ENTRAÎNEMENT PRIVÉ OU SEMI-PRIVÉ

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ


Durée de 30 à 60 minutes
Séances individuelles

Obtenez un suivi personnalisé et des méthodes d’entraînement efficaces avec votre entraîneur, qui vous permettront de surpasser vos attentes en toute sécurité, de conserver votre motivation et votre assiduité.

Pour ceux qui préfèrent s’entraîner seuls, des programmes d’entraînement sont élaborés en quelques jours ou semaines dépendamment du niveau de détails. Expliqués clairement, ils sont accompagnés de photos. Ajustés et modifiés au rythme de rencontres électroniques, téléphoniques et/ou physiques.

ENTRAÎNEMENT SEMI-PRIVÉ


Durée de 30 à 60 minutes
Séances de 2 à 4 personnes

Vous désirez venir vous entraîner en couple, avec des partenaires d’entrainement, des collègues ou avec des athlètes d’une même équipe sportive. Au Concept Ékilibre, il est possible d’avoir les services de l’un de nos entraîneurs pour des entraînements, selon vos objectifs, de groupe. L’entraînement de groupe est une alternative tout aussi efficace que l’entraînement privé, mais à coût moindre.