Que ce soit en préparation pour un camp de sélection, un combat ou un voyage de cyclotourisme, une progression judicieuse, un suivi personnalisé et des méthodes d’entraînement efficaces vous permettront de surpasser vos attentes en toute sécuritéé

Évaluation personnalisée des qualités fonctionnelles

L’analyse mécanique et physiologique de la discipline sportive nous permet de déterminer les paramètres importants pour une performance de haut niveau. Une évaluation spécifique est alors réalisée, afin de mesurer vos aptitudes actuelles en relation avec ces paramètres ou l’évolution de ceux-ci dans le temps.


Planification pluriannuelle, annuelle ou saisonnière d’entraînement

Essentiellement, le plan d’entraînement vise à s’assurer que les facteurs déterminants de la performance s’intègrent bien aux autres et qu’ils forment un tout logique et cohérent afin que l’athlète atteigne la forme optimale ou l’objectif terminal lors des compétitions décisives. Charles Cardinal

Avec un taux horaire concurrentiel, nos kinésiologues expérimentés se feront un plaisir de planifier votre saison ou l’atteinte de la condition physique optimale le jour voulu.


Entraînement privé

Le Concept Ekilibre offre un environnement propice à l’expression et au développement des qualités physiques. Un kinésiologue expérimenté planifie et ajuste vos entraînements en plus de vous motiver à atteindre une forme athlétique spécifique à vos besoins. Avec une alliance de technologie, de science et de savoir-faire, vos résultats seront au-delà de vos attentes.


Programmes d’entraînement et suivi personnalisé

Pour ceux qui préfèrent s’entraîner seuls, des programmes d’entraînement sont élaborés en quelques jours ou semaines dépendamment du niveau de détails. Expliqués clairement, ils sont accompagnés de photos. Ajustés et modifiés au rythme de rencontres électroniques, téléphoniques et/ou physiques, votre forme physique est entre bonnes mains!