LE CONCEPT EKILIBRE
Concept Ekilibre vous aidera à développer votre plein potentiel en vous proposant divers cours qui vous permettront de respecter votre niveau. Situé dans un édifice centenaire de 6000 pi² tout près du centre-ville de Sherbrooke, vous pourrez pratiquerez le CrossFit sur notre plate-forme extérieure ou intérieure. Vous êtes une personne de 7 à 70 ans, actives ou qui veut le devenir ! Au Concept Ekilibre, chacun à son niveau !
POURQUOI LE CROSSFIT ?
LES ENTRAÎNEMENTS
La magie est dans le mouvement. Les entraînements CrossFit sont différents chaque jour et peuvent être modifiés pour aider chaque athlète à atteindre ses objectifs. Les entraînements peuvent être adaptés aux personnes de tout âge et de tout niveau de forme physique.
LE MODE DE VIE
Le mode de vie CrossFit – une combinaison de nutrition saine et d’exercice – est la clé de la forme physique et de la santé à long terme.
LA COMMUNAUTÉ
Votre réseau de soutien. Dans des milliers d’affiliés à travers le monde, les gens s’encouragent et se motivent dans chaque classe alors qu’ils travaillent vers leurs objectifs. Commencez à vous entraîner avec des amis. Se faire de nouveaux amis. Le plaisir est dans la communauté.